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二郎腿愛好者們,別忽視骶髂關(guān)節(jié)炎!
發(fā)布時間:2023-11-13 15:04

對于大部分人來說,每每腰痛總是懷疑自己腰椎間盤突出,雖然大部分腰痛與腰椎問題有關(guān),但也可能是骶髂關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的。

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骶髂關(guān)節(jié)炎是各種原因?qū)е碌镊诀年P(guān)節(jié)出現(xiàn)炎性反應(yīng),產(chǎn)生晨僵、髖關(guān)節(jié)活動度差、腰、臀、腿的沉麻酸痛及靜息痛、全身乏力等癥狀,降低了患者的日常生活質(zhì)量。

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骶髂關(guān)節(jié)其一功能是吸收震蕩,協(xié)助緩解腰椎和下腰段椎間盤向上的壓力。當骶髂關(guān)節(jié)病變時,下腰段椎間盤產(chǎn)生疾病或退變的概率會增高。


一、疾病分類:

可分為原發(fā)性骶髂關(guān)節(jié)和繼發(fā)性骶髂關(guān)節(jié),其中以繼發(fā)性骶髂關(guān)節(jié)更多見。

1. 原發(fā)性骶髂關(guān)節(jié)主要由關(guān)節(jié)功能退化引起,多見于50歲以上的中老年人。表現(xiàn)為隨著年齡的增長,腰骶部的肌肉、韌帶的支持力量減弱,關(guān)節(jié)軟骨磨損,進而導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生及炎癥反應(yīng)。

2. 繼發(fā)性骶髂關(guān)節(jié)多是繼發(fā)于自身免疫疾病、感染、創(chuàng)傷等情況,患者群以青壯年為主。

二、誘因

創(chuàng)傷;妊娠期額外的負重,以及異常的步態(tài)是骶髂關(guān)節(jié)炎的重要誘因;急性腰扭傷,醫(yī)源性因素,如長期使用糖皮質(zhì)激素引起的軟骨病變,可能累及骶髂關(guān)節(jié);長期不良姿勢,如長期蹺二郎腿、久站、跑步、偏側(cè)負重、潮濕受涼、天氣變化等。

三、預(yù)防:

避免骶髂關(guān)節(jié)外傷,控制體重、減輕骶髂關(guān)節(jié)負荷,糾正不良姿勢,不翹二郎腿等。如出現(xiàn)疾病癥狀,應(yīng)積極治療可能累及骶髂關(guān)節(jié)的疾病,如先天性骶髂關(guān)節(jié)發(fā)育不良等結(jié)構(gòu)異常性疾?。?/span>積極治療強直性脊柱炎等自身免疫系統(tǒng)疾病。

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